O que é este fenómeno chamado Respiração Celular?
Na realidade, por vezes, existe alguma confusão entre ventilação e respiração.
Especificamente a respiração celular consiste na incrível transformação que ocorre nas nossas células para produzir energia.
Vamos explorar um pouco esse processo misterioso e entender como as células convertem o oxigénio em energia.
Compreender a Respiração Celular
Na realidade, por vezes, existe alguma confusão entre ventilação e respiração.
Especificamente a respiração celular consiste na incrível transformação que ocorre nas nossas células para produzir energia.
Vamos explorar um pouco esse processo misterioso e entender como as células convertem o oxigénio em energia.
O Processo da Respiração Celular
A Respiração Celular é uma série de etapas que ocorrem nas mitocôndrias, essas minúsculas fábricas dentro das nossas células.
Na realidade este processo tem três etapas (Glicólise/ Ciclo de Kerbs/ Fosforilação Oxidadtiva) com o mesmo intuito e objetivo: produzir energia.
O oxigénio desempenha aqui um papel fundamental uma vez que ajuda a libertar a maior parte da energia armazenada nas moléculas de glicose, gerando uma quantidade significativa de energia na forma de ATP (trifosfato de adenosina), a “moeda” energética das células.
Benefícios Além da Energia
Além de produzir energia, a Respiração Celular também oferece outros benefícios à saúde. Ajuda a manter o equilíbrio ácido-base do nosso corpo sendo fundamental na regulação metabólica.
Além disso, desempenha um papel vital na eliminação de resíduos celulares, promovendo o bem-estar geral.
Respiração Celular é…
Esta Respiração Celular é muito mais do que uma sequência complexa de reações químicas. É o motivo pelo qual estamos em movimento e vivos. Todas as nossas atividades, desde o simples piscar dos olhos até uma corrida intensa, requerem energia. E é a respiração celular que fornece essa energia.
Cada célula do nosso corpo é uma autentica fábrica produtora de energia e é a respiração celular que garante o seu funcionamento.
A Respiração Celular é um bom exemplo da complexidade e eficiência do nosso corpo. A cada inspiração, não apenas estamos a encher os nossos pulmões de ar, estamos igualmente a alimentar uma fábrica de energia dentro de nós. Cada célula do nosso corpo (cerca de 37.000.000.000.000) é uma autentica fábrica produtora de energia e é a respiração celular que garante o seu funcionamento.
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